15 jours, youpii!!!

Bonjour! j'atteinds maintenant mon 15ième jour sans alcool.Je suis assez fière de moi et plus motivée que jamais!!!Malgré vos bons conseils, je ne me suis pas encore décidée à aller consulter un médecin.Je continue à prendre un comprimé d'espéral le matin ainsi qu'un complément vitaminé.J'essaie de manger le plus sainement possible (beaucoup de fruit et de légumes), car en plus j'ai du poids à perdre!!!Avec mon mari, nous avons décidé d'investir dans des vtt et peut-etre nous inscrire dans une salle de sport...J'ai réellement envie de me prendre en main et aborder ma vie d'une autre manière.Je me sens déjà mieux, un meilleur moral; j'ai vraiment envie de croire que cette fois c'est la bonne!!!

Si vous ne consultez pas ne perdez pas le contact avec le forum quoi qu'il arrive - et quand tout ira bien cela sera une aide pour les autres - J'ai vu sur le site qu'il faut se méfier de l'alcool "qui se mange" et entretien le besoin à notre insu (aliments préparés avec de l'alcool, patisseries etc) - Il me semble que c'est important - courage.